Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems. Durch eine Mischung aus Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und mit unterschiedlichen Hilfsmitteln, wie z.B. Fitnessband, entsteht ein abwechslungsreiches, effizientes Training. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Maximal 9 Personen.
Wann: vom 21.01.2026 - 18.02.2026, Mi, 16:00 - 17:00, 5x
Preis: EUR 46,00 , Preis AK: EUR 41,40
Anmeldung: bitte per E-Mail: gallneukirchen@vhsooe.at | Telefon: 050/6906-4388
GEMEINSAM mehr Spaß! - VHS Familienvorteil nutzen :-)
